HOT ! パンプ　DVD 7枚セット

パンプ　DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。フードガイドは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。【永久保存版・タイソンファンのマストアイテム】マイクタイソン DVDBOX 4巻。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。弓道 上達革命 Disc vol.1・2　DVD。ムーブメントスクリーンDVD 5枚。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。(交渉可)鈴木雅　トレーニングセミナーDVD。レズミルズ　ボディバランス　60-70番台。腰を鍛えることに特化しています。DVD　わんぱくドルブル軍団JFC CHIBAの最強ドリブル塾　6枚組。武藤敬司 25周年記念DVD-BOX コンプリートボックス　超美品。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。アントニオ猪木 60th anniversary Blu-ray BOX。黒田鉄山　dvd 10本　セット。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。新日本プロレスオフィシャルDVD 2001 G1 CLIMAX ２枚セット。柔術　DVD ディープハーフガード。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。燃えろ！新日本プロレス DVD。PNFオイルトリートメント DVD。バーベルは、付属していません。you39さん専用　　JBA公式テキストDVD 1〜5巻